AUM-Meditation

Freitag, den 16. Dezember | 19:00 – 23:00 Uhr

Was dich bei dieser Veranstaltung erwartet

AUM (awareness, understanding and meditation) steht für Bewusstheit, Verständnis und Meditation.

So hat es Osho einst erklärt.

Es ist eine Achterbahnfahrt in die Tiefe deines Seins, im Zickzack zwischen den Polaritäten des Lebens.

Es wird Dich vom Hass zur Liebe bringen, vom Laufen zum Zittern, vom total verrückten Ausflippen zum sanften Tanzen, vom Weinen zum Lachen, vom sinnlich-erotischen Tanzen zum Singen des Mantras „AUM“ und von der inneren Stille aus dazu jeden zu umarmen.

Diese plötzlichen Veränderungen können zu tiefen Einsichten führen. Wenn dein Geist verwirrt wird und die Kontrolle verliert, können tiefere Schichten an die Oberfläche kommen. Durch Körperarbeit und emotional release kannst du deine ursprüngliche Sensibilität und Flexibilität zurückgewinnen. Dann kannst du die schönen Momente des Lebens auch ohne Angst genießen.

Wenn du die AUM-Meditation bewusst durchführst, kann sie dich zu deinem inneren Wesen bringen, einem Ort tiefer Stille, Entspannung und Sicherheit.

Wenn sich alles bewegt und du zu einem Zyklon geworden bist, dann werde achtsam. Denke daran, achtsam zu sein – und in diesem Zyklon findest Du ein Zentrum, das absolut still ist. Dies ist das Zentrum des Zyklons. Der stille Punkt. Das bist Du, Dein wahres Selbst – in Deiner Göttlichkeit, Du als Gott.

Der Weg der weißen Wolken, Osho

ING_MA

Kai

Gesangs- und Gitarrenlehrer, Tantramasseur und zertifizierter AUM-Leiter

Teilnahme buchen

Erlebe nachhaltige Veränderungen auf allen Ebenen deines Seins. Besuche unsere einzigartige AUM –  Meditation Veranstaltung.

Preis: 35 EUR

Ort: IM NEUEN GARTEN, Münchener Str. 9, 85540 Haar b. München

Was Teilnehmer sagen

"Es ist eine Notwendigkeit, eine wunderbare Meditation, um uns zu 'reinigen', ein Weg, um Freundschaft und Liebe zu schaffen und ein Weg, um leicht und schnell nach innen zu gehen. Am Ende bist du in der Stille!"
"Es ist ein erstaunliches Werkzeug, das mir geholfen hat, mit einem ganzen Spektrum von Emotionen in Kontakt zu kommen, in sie hineinzugehen und sie loszulassen. Ein Weg, um lebendiger zu werden, ein vollständigerer Mensch."
"Eine Gelegenheit, alle Aspekte meines Selbst auszudrücken. Mich mitzuteilen und Freunde zu treffen. Das Genießen von Frieden und Stille nach dem Loslassen."

Was IM NEUEN GARTEN auszeichnet

Einzigartige Location

IM NEUEN GARTEN bietet eine einzigartige Umgebung, in der wir unsere Veranstaltungen bestmöglich gestalten können. Für Körper, Geist und Seele.

Abwechslungs- reich

Wir nehmen dich als eigenermächtigter Mensch an und unterstützen dich mit einem breiten Angebot von mentalen & körperorientierten Coachings und Veranstaltungen.

Erstklassige Coaches

Unsere Coaches rund um Ralph und Sundari leiten die Veranstaltungen und gehen auf jeden Teilnehmer individuell ein. Offen, authentisch, ehrlich.

AUM-Meditation Im Neuen Garten

Die meisten Menschen stellen sich Meditation als Sitzen mit gekreuzten Beinen auf dem Boden vor. Doch wir bringen dich auf angenehme Weise ins Hier und Jetzt: indem wir mit anderen zusammen sind!

Die AUM vereint Bewegung, Rollenspiel und stimmlichen Ausdruck. Du kannst ein tiefes Gefühl von Lebendigkeit, Wärme und Entspannung erfahren und wieder Lust aufs Leben bekommen!

Die AUM wird dich dazu führen zu tanzen, Menschen zu treffen und dich auszudrücken. Während diese Aktivitäten deinen Körper und Geist nähren, wirst du auf natürliche Weise in einen Raum der Stille und Meditation geführt.

Die AUM ist eine Einladung, dir bewusst zu werden, wer du bist und zu verstehen, dass du dein Leben wirklich verändern kannst. Du hast immer die Wahl! Lerne deine Emotionen kennen, lass deinen Stress los und gewinne deine Freude am Leben zurück.

Diese 2,5-stündige Meditation führt dich in einer sicheren und unterstützenden Umgebung durch 14 Aspekte der menschlichen Erfahrung:

Hass, Vergebung, Liebe, Ausdauer, Lebensenergie, Chaos, Tanz, Traurigkeit, Lachen, Sinnlichkeit, Gesänge, Stille, Respekt und Teilen.

‚Was ist das Geheimnis deines Glücks?‘ Er sagte: ‚Es gibt kein Geheimnis. Jeden Morgen wenn ich aufwache, meditiere ich für fünf Minuten und ich sage mir: ‚Hör zu, du hast jetzt zwei Möglichkeiten, du kannst unglücklich sein, oder du kannst glücklich sein. Entscheide dich.‘ Und ich habe mich immer dafür entschieden, glücklich zu sein.‘

Warum du dabei sein solltest!

Die AUM ist auch deshalb einzigartig, weil sie eine soziale Meditation ist.

Das bedeutet, dass deine Co-Meditierenden dich unterstützen und als Spiegel fungieren, in denen du dich selbst klarer sehen kannst. Die AUM soll dir helfen, Freundschaften zu vertiefen und neue zu knüpfen. Dies wird dich mit deiner Kraft und Vitalität in Kontakt bringen.

Viele Menschen sind sich ihrer Gefühle nicht ganz bewusst. Wenn diese Emotionen als Stress aufgestaut werden, können sie sich schließlich in Muskelverspannungen, unangemessenen Äußerungen, Isolation oder einem Streit mit dem Partner entladen.

Anstatt dir mit Worten zu sagen, wie du mit deinen Gefühlen umgehen solltest, führt dich die AUM-Meditation Schritt für Schritt selbst dazu, deine Emotionen mit der Unterstützung anderer zu erleben.

In diesem Prozess wirst du deinen Stress wieder abbauen und erfahren, was hinter unbewussten Reaktionen abläuft. Dieses Bewusstsein wird dir helfen zu verstehen, was du brauchst, damit du ein gesünderes und erfüllteres Leben gestalten kannst.

Infos

Wann

Freitag, den 16. Dezember

 von 19:00 – 23:00 Uhr

 

Wie

Bitte lockere, bequeme Kleidung, 1 zusätzliches T-Shirt sowie deine Wasserflasche mitbringen!

Wo

IM NEUEN GARTEN, Münchener Straße 9, 85540 Haar bei München, im Seminarraum im 4. Stock über den Dächern München’s.

Bist du bereit? Dann melde dich jetzt an!

Freitag , 16.12. I
19:00 - 23:00 Uhr

Melde dich einfach mit einem Klick auf den folgenden Button für die Veranstaltung an:

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