FreiRaum Meditation
Jeden zweiten Montag 18:00 – 19:00 Uhr
Optional mit anschließender Austauschmöglichkeit
Was dich bei dieser Veranstaltung erwartet
Du bist eingeladen, unseren Tempel mit seiner einzigartigen Energie für deine meditative Selbstentwicklung zu nutzen.
Mit ganz besonderen Tönen, z.B. dem Chakrafon kannst du in deiner individuellen Meditation versinken. Ob du dich langsam und achtsam bewegst, meditativ Yoga übst, oder dich still in Zen Meditation übst – du bist im Tempel in Gemeinschaft willkommen.
Diese Zeit gehört ganz dir.
Es wird keine Meditation angeleitet, sondern du kannst frei entscheiden und die Weise wählen, die HEUTE zu dir passt.
Nach deiner Meditation bist du eingeladen dich mit anderen FreiRaum Meditierenden in unserem Wintergarten bei einer Tasse Tee oder einem Glas von unserem “Heilwasser” auszutauschen und zu vernetzen.
Wir freuen uns auf dich und wünschen dir viel Spass IM NEUEN GARTEN!
Leben, Lieben, Fühlen.
IM NEUEN GARTEN
Ein Projekt von FreiRaum – InteressenGemeinschaft Leben
Teilnahme buchen
Erlebe nachhaltige Veränderungen auf allen Ebenen deines Seins. Besuche unsere einzigartige FreiRaum – Meditation.
Preis: 5 EUR
Ort: IM NEUEN GARTEN, Münchener Str. 9, 85540 Haar
Was IM NEUEN GARTEN auszeichnet
Einzigartige Location
IM NEUEN GATEN bietet eine einzigartige Umgebung, in der wir unsere Veranstaltungen bestmöglich gestalten können. Für Körper, Geist und Seele.
Abwechslungs- reich
Wir nehmen dich als eigenermächtigter Mensch an und unterstützen dich mit einem breiten Angebot von mentalen & körperorientierten Coachings und Veranstaltungen.
Erstklassige Coaches
Unsere Coaches rund um Ralph und Sundari leiten die Veranstaltungen und gehen auf jeden Teilnehmer individuell ein. Offen, authentisch, ehrlich.
FreiRaum Meditation Im Neuen Garten
Meditation bezeichnet eine Praxis, bei der die Geisteskraft vollständig und anhaltend im gegenwärtigen Augenblick versammelt wird. In diesem Zustand der Kontemplation bzw. InnenSchau wird der Geist ausgerichtet, indem beispielsweise ein Gefühl liebevoller Güte entwickelt wird.
Über diese Ausrichtung hinaus können sich Selbsterkenntnis (Lerne dich selbst kennen) und Selbstbewußtsein (werde dir deiner Selbst bewusst) einstellen. Du…
- sammelst deinen Geist.
- steuerst deinen Atem.
- erforschst deinen Körper.
Welchen Vorteil hast du von Mediation?
Wissenschaftliche Studien belegen: Die geistige Praxis kann unter anderem Angsterkrankungen und Depressionen sowie chronischen Schmerzen lindern. Besonders aufsehenerregend erscheinen neueste Befunde, wonach langjährig Meditierende kognitiv nicht altern.
Nicht zuletzt: Bereits wenige Minuten bewusster Fokussierung auf deine Bauchatmung verhelfen dir zu innerer Ruhe, Frieden und neuer Klarheit.
Infos
Wann
Jeden zweiten Montag
18:00 – 19:00 Uhr
Wie
Du brauchst nichts mitzubringen. Unser Tempel ist mit allem was du brauchst ausgestattet.
Wo
IM NEUEN GARTEN, Münchener Straße 9, 85540 Haar bei München, im Seminarraum im 4. Stock über den Dächern München’s.
Bist du bereit? Dann komm einfach mal vorbei!
Probiere es aus, bei uns IM NEUEN GARTEN mit FreiRaum Meditation und optionalem Austausch in unserem Wintergarten. Unten findest du die Termine für die Veranstaltung und die Möglichkeit dich anzumelden.
18:00 - 19:00 Uhr
Melde dich einfach mit einem Klick auf den folgenden Button für die Veranstaltung an:
18:00 - 19:00 Uhr
Melde dich einfach mit einem Klick auf den folgenden Button für die Veranstaltung an:
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