FreiRaum Meditation

Jeden zweiten Montag 18:00 – 19:00 Uhr

Optional mit anschließender Austauschmöglichkeit

Was dich bei dieser Veranstaltung erwartet

Du bist eingeladen, unseren Tempel mit seiner einzigartigen Energie für deine meditative Selbstentwicklung zu nutzen.

Mit ganz besonderen Tönen, z.B. dem Chakrafon kannst du in deiner individuellen Meditation versinken. Ob du dich langsam und achtsam bewegst, meditativ Yoga übst, oder dich still in Zen Meditation übst – du bist im Tempel in Gemeinschaft willkommen.

Diese Zeit gehört ganz dir.

Es wird keine Meditation angeleitet, sondern du kannst frei entscheiden und die Weise wählen, die HEUTE zu dir passt.

Nach deiner Meditation bist du eingeladen dich mit anderen FreiRaum Meditierenden in unserem Wintergarten bei einer Tasse Tee oder einem Glas von unserem “Heilwasser” auszutauschen und zu vernetzen.

Wir freuen uns auf dich und wünschen dir viel Spass IM NEUEN GARTEN!

Leben, Lieben, Fühlen.

IM NEUEN GARTEN

Ein Projekt von FreiRaum – InteressenGemeinschaft Leben

Teilnahme buchen

Erlebe nachhaltige Veränderungen auf allen Ebenen deines Seins. Besuche unsere einzigartige FreiRaum – Meditation.

Wertschätzungsbeitrag: 5 EUR

Ort: IM NEUEN GARTEN, Münchener Str. 9, 85540 Haar

Was IM NEUEN GARTEN auszeichnet

Einzigartigkeit & Erlebnisräume

Im Neuen Garten kannst du ankommen: Hier ist ein Zuhause für dich, wenn du deine Erlebniswelt bunter, reicher und offener gestalten möchtest.

Bei uns ist Platz für dein Leben, Lieben, Fühlen.

Halt & Orientierung

Deine Begleitung Im Neuen Garten ist einzigartig: In Einzelbegleitungen sowie kleinen Gruppen findest du die notwendige Orientierung und den sicheren Schutzraum, um deine Entwicklungsschritte in deinem Tempo machen zu können.

Vielfalt, Fülle & Tiefe

Unser themenreiches Angebot ist unvergleichlich: Tauche ein in körperorientierte und mentale Begleitungen, Massagen, Seminare und Veranstaltungen. Auf allen Ebenen deines Seins – gerne auch tief!

FreiRaum Meditation Im Neuen Garten

Meditation bezeichnet eine Praxis, bei der die Geisteskraft vollständig und anhaltend im gegenwärtigen Augenblick versammelt wird. In diesem Zustand der Kontemplation bzw. InnenSchau wird der Geist ausgerichtet, indem beispielsweise ein Gefühl liebevoller Güte entwickelt wird.

Über diese Ausrichtung hinaus können sich Selbsterkenntnis (Lerne dich selbst kennen) und Selbstbewußtsein (werde dir deiner Selbst bewusst) einstellen. Du…

Welchen Vorteil hast du von Mediation?

Wissenschaftliche Studien belegen: Die geistige Praxis kann unter anderem Angsterkrankungen und Depressionen sowie chronischen Schmerzen lindern. Besonders aufsehenerregend erscheinen neueste Befunde, wonach langjährig Meditierende kognitiv nicht altern.

Nicht zuletzt: Bereits wenige Minuten bewusster Fokussierung auf deine Bauchatmung verhelfen dir zu innerer Ruhe, Frieden und neuer Klarheit.

Infos

Wann

Jeden zweiten Montag

18:00 – 19:00 Uhr

Wie

Du brauchst nichts mitzubringen. Unser Tempel ist mit allem was du brauchst ausgestattet.

Wo

IM NEUEN GARTEN, Münchener Straße 9, 85540 Haar bei München, im Seminarraum im 4. Stock über den Dächern München’s.

Bist du bereit? Dann komm einfach mal vorbei!

Probiere es aus, bei uns IM NEUEN GARTEN mit FreiRaum Meditation und optionalem Austausch in unserem Wintergarten. Unten findest du die Termine für die Veranstaltung und die Möglichkeit dich anzumelden.

Aktuell keine Termine I
18:00 - 19:00 Uhr

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