FreiRaum Meditation

Jeden Montag und Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr

Optional mit anschließender Austauschmöglichkeit

Was dich bei dieser Veranstaltung erwartet

Du bist eingeladen, unseren Tempel mit seiner einzigartigen Energie für deine meditative Selbstentwicklung zu nutzen.

Mit ganz besonderen Tönen, dem Chakrafon kannst du in deiner individuellen Meditation versinken. Ob du dich langsam und achtsam bewegst, meditativ Yoga übst, oder dich still in Zen Meditation übst – du bist im Tempel in Gemeinschaft willkommen.

Diese Zeit gehört ganz dir.

Es wird keine Meditation angeleitet, sondern du kannst frei entscheiden und die Weise wählen, die HEUTE zu dir passt.

Nach deiner Meditation bist du eingeladen dich mit anderen FreiRaum Meditierenden in unserem Wintergarten bei einer Tasse Tee oder einem Glas von unserem “Heilwasser” auszutauschen und zu vernetzen.

Wir freuen uns auf dich und wünschen dir viel Spass IM NEUEN GARTEN!

Leben, Lieben, Fühlen.

IM NEUEN GARTEN

Ein Projekt von FreiRaum – InteressenGemeinschaft Leben

Teilnahme buchen

Erlebe nachhaltige Veränderungen auf allen Ebenen deines Seins. Besuche unsere einzigartige FreiRaum – Meditation.

Preis: kostenlos

Ort: IM NEUEN GARTEN, Münchener Str. 9, 85540 Haar

Was IM NEUEN GARTEN auszeichnet

Einzigartige Location

IM NEUEN GATEN bietet eine einzigartige Umgebung, in der wir unsere Veranstaltungen bestmöglich gestalten können. Für Körper, Geist und Seele.

Abwechslungs- reich

Wir nehmen dich als eigenermächtigter Mensch an und unterstützen dich mit einem breiten Angebot von mentalen & körperorientierten Coachings und Veranstaltungen.

Erstklassige Coaches

Unsere Coaches rund um Ralph und Sundari leiten die Veranstaltungen und gehen auf jeden Teilnehmer individuell ein. Offen, authentisch, ehrlich.

FreiRaum Meditation Im Neuen Garten

Meditation bezeichnet eine Praxis, bei der die Geisteskraft vollständig und anhaltend im gegenwärtigen Augenblick versammelt wird. In diesem Zustand der Kontemplation bzw. InnenSchau wird der Geist ausgerichtet, indem beispielsweise ein Gefühl liebevoller Güte entwickelt wird.

Über diese Ausrichtung hinaus können sich Selbsterkenntnis (Lerne dich selbst kennen) und Selbstbewußtsein (werde dir deiner Selbst bewusst) einstellen. Du…

Welchen Vorteil hast du von Mediation?

Wissenschaftliche Studien belegen: Die geistige Praxis kann unter anderem Angsterkrankungen und Depressionen sowie chronischen Schmerzen lindern. Besonders aufsehenerregend erscheinen neueste Befunde, wonach langjährig Meditierende kognitiv nicht altern.

Nicht zuletzt: Bereits wenige Minuten bewusster Fokussierung auf deine Bauchatmung verhelfen dir zu innerer Ruhe, Frieden und neuer Klarheit.

Infos

Wann

Jeden Montag und Donnerstag, 18:00 – 19:00 Uhr

Wie

Du brauchst nichts mitzubringen. Unser Tempel ist mit allem was du brauchst ausgestattet.

Wo

IM NEUEN GARTEN, Münchener Straße 9, 85540 Haar bei München, im Seminarraum im 4. Stock über den Dächern München’s.

Bist du bereit? Dann komm einfach mal vorbei!

Probiere es aus, bei uns IM NEUEN GARTEN mit FreiRaum Meditation und optionalem Austausch in unserem Wintergarten. Unten findest du die Termine für die Veranstaltung und die Möglichkeit dich anzumelden.