WAS SUCHST DU?
Unser „Kopf“ ist zu immensen Leistungen fähig. Doch wenn der „Kopf“ sich selbstständig macht endet das oft damit, dass wir Leistungen erbringen und Dinge tun, die wir weder wollen, noch sie uns gut tun. Spätestens dann ist es Zeit, aus der Rolle des Getriebenen herauszutreten: Mit Mentale Begleitung wieder zum Meister über deine Stress und Leid erzeugenden Gedanken werden.
Jeder… wirklich jeder… kennt diesen Prozess: Kopfkino.
Denn diese herausragende Fähigkeit der Vorstellungskraft haben wir alle, und sie macht uns evolutionär auch zu etwas besonderem. Situationen, Dialoge, Visionen, ganze Dramaturgien, die nur in Gedanken stattfinden…
Großartig, wenn wir unseren brillanten Geist orientiert, konstruktiv und kreativ einsetzen für unser Leben.
Leider ist allerdings täglich ein überwiegender Anteil dieser Gedanken das Gegenteil: Stressig, unproduktiv, lieblos, verwirrend, energieraubend, ergebnislos. Und dennoch halten wir uns damit auf.
Kommt dir das bekannt vor?
Vielleicht ist dir Stress und Anspannung auch gar nicht bewusst – es ist dein „Normalzustand“ geworden.
Anzeichen dafür, dass dein System mit dauerhaftem Gedankenkarussell im Stress ist (ohne dass es dir bewusst sein muss) wären z. B.:
Du möchtest dich befreien aus diesem quälenden Zustand der ununterbrochenen Gedankenparade. Weißt aber nicht wie?
Genau hier kann dich unsere Mentale Begleitung unterstützen und dir dabei helfen, aus der Falle der Fremdbestimmung durch unreguliertes Kopfkino herauszutreten.
Wie könnte dein Leben sich anfühlen, wenn dein Gehirn weniger problemorientiert und mehr lösungsorientiert arbeiten würde?
Automatisch. Aus Gewohnheit. Selbstverständlich.
Deine Aufmerksamkeit und damit deine wertvollen Energieressourcen wäre nicht mehr gebunden in sich ständig wiederholende problemorientierte Denkprozesse.
Und könnte dir wieder zur Verfügung stehen, um DEIN LEBEN, deine Beziehungen, deine Berufung, deine Sexualität zu gestalten.
Du könntest deine körperlichen Empfindungen wieder satt fühlen und an deinen Gefühlen und emotionalen Prozessen wieder voll teil haben.
Du würdest statt des Kinos im Kopf wieder dein Leben echt leben...
Leider ist die Macht der Gewohnheit nicht zu unterschätzen. Möglicherweise ist dein Gehirn schon darauf programmiert, immer auf die gleiche Weise zu funktionieren.
Natürlich kann es sich jederzeit wieder „umprogrammieren“ und völlig neue Möglichkeiten, Strategien und Strukturen erschaffen.
Aber es braucht dazu etwas Hilfe: Dich.
Es könnte sein, dass das die gute und die schlechte Nachricht in einem ist. Denn es wäre möglich, dass du der Mensch bist, der dir dabei am meisten im Wege steht.
Oder du holst dir einfach jemanden an die Seite, der sich mit dieser Thematik auskennt…
Aber…
….wäre es möglich, dass du all diese Gründe schon öfter aufgeführt hast, um etwas NICHT zu tun?
Auch das kannst du verändern.
Mach dich zu deinem größten Förderer, deinem besten Freund, deinem Partner.
Du kannst deine gewohnten Gedankenmuster auflösen. Eine Neuorientierung deines Geistes wird neuronale Veränderungen in deinem Gehirn bewirken. Das ermöglicht dir, dein Leben zu verändern.
Die Macht der Gewohnheit zu durchbrechen und neue Impulse zu setzen….das ist die Aufgabe der Mental Begleitung. Für den Begleiter geht es darum, dich dabei zu unterstützen an deiner Kursänderung dran zu bleiben.
Und zu erkennen, was genau DU brauchst, um an deiner Kursänderung dran bleiben zu können.
Auch in der Mental Begleitung gibt es vielfältige Möglichkeiten und sehr unterschiedliche Lösungsansätze. Die jeweilige Methodik des „Coachings“ funktioniert immer im Einverständnis und in Übereinstimmung mit der Genialität deines Verstandes und macht sich diese zunutze.
Entgegen deinem genialen und brillanten Verstand zu arbeiten ist nicht ökonomisch. „Coaching“ ist kein geschützter Begriff und die Angebotspalette ist kaum überschaubar. Im Bereich des mentalen Coachings reicht die Palette der Möglichkeiten von Mentaltraining und Psychodynamischem Coaching über Systemisches Coaching, Wingwave® und vieles mehr.
Für IM NEUEN GARTEN haben wir uns die Methoden herausgesucht, die sich am effizientesten erwiesen haben.
Diese folgenden haben uns aufgrund unserer eigenen Erfahrungen damit vollständig von ihrer Effizienz und Nachhaltigkeit überzeugt.
The Work ist eine geniale Mentale Begleitung, die Byron Katie 1986 aufgrund ihrer eigenen jahrelangen schweren Depression entwickelt hat. Sie hat sich mit dieser Methodik damals selbst aus ihrer Lebenskrise befreien können.
IM NEUEN GARTEN ist Ralph dein Ansprechpartner für The Work.
Er unterstützt dich darin, dich aus der Enge deiner sich wiederholenden Gedankenmuster zu befreien und mental „wieder durchatmen“ zu können. Indem er ganz dicht mit dir zusammen diese tief sitzenden Gedankenmuster und Glaubenssätze hinterfragt und dir hilft, sie aufzulösen.
Zusätzlich wirst du lernen, diese Methode sehr einfach in dein Leben zu integrieren. Es wird sich ganz einfach und selbstverständlich anfühlen, deinen stressigen Gedanken gar nicht erst mehr zu erlauben, sich „einzunisten“….
Wenn du ein kopflastiger Mensch und sehr stark im Verstand bist, dann bist du mit The Work bei uns richtig.
Unter dem Begriff „Hypnose“ hat quasi jeder Mensch eine Vorstellung.
Was allerdings den meisten Menschen nicht bekannt ist, ist die Tatsache, dass Hypnose eine sehr bewährte Methode im Bereich der Mentalbegleitung ist. Sie hat sich bewährt als eine seriöse Unterstützung und Lebenshilfe für Menschen in Not, Krise, Krankheit und Leid.
In der OMNI® Hypnose Therapie hat Gerald F. Kein als Schüler der Hypnose-Legende Dave Elman dessen modernen, fortschrittlichen Hypnose-Techniken zusammengefasst, weiterentwickelt und ergänzt.
Was daraus entstanden ist und sich mit der Bezeichnung OMNI® verbreitet hat ist ein modernes, zeitgemäßes Hypnose-Verfahren, das tiefe Prozesse zulässt und nicht verhindert.
Es ist ursachen- und lösungsorientiert und kann effizient und nachhaltig hilfreiche Veränderungen in dir lebendig machen.
Nach anfänglicher Skepsis hat uns OMNI® Hypnose Therapie im Selbsterfahrung-Test so begeistert, dass wir entschieden haben, mit dieser Methode unser Angebot zu bereichern.
OMNI® Hypnose Begleitung kann auch für dich ein wertvoller Schritt sein, dir in kurzer Zeit effektiv auf die Sprünge zu helfen. Wir können dich damit dabei unterstützen, dein Problem im Handumdrehen zu erkennen, zu fühlen und mit völlig neuen Möglichkeiten einzuordnen und aufzulösen.
Und noch was….du musst nichts können und nichts leisten, damit es funktioniert! Dein mentales System macht das ganz einfach und selbstverständlich für dich!
Je weniger du dich anstrengst, desto einfacher ist es.
Die Nebenwirkung ist, dass dein mentales und körperliches System sich total entspannen kann…und wird! Du wirst dich schon während der Sitzung viel entspannter fühlen, als üblicherweise. Du wirst es lieben…!
Beim der Mentalbegleitung geht es um kognitive Prozesse., wobei die physische, biologische Funktion deines Gehirns, deines Geistes im Vordergrund steht.
IM NEUEN GARTEN liegt der Wertschätzungsbeitrag derzeit bei 100 EUR/Stunde.
Nein. Mentalbegleitung basiert eher auf Wissenschaften wie Hirnforschung, Psychologie
Institut IM NEUEN GARTEN
Ein Projekt von FreiRaum – InteressenGemeinschaft Leben
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